Ich steh auf Rezepte für grüne Smoothies und ich will dir auch verraten warum.
Zum einen kannst du über Rezepte super einfach in die gesunde Welt der Smoothies einsteigen und musst dir nicht gleich eigene Rezepte ausdenken.
Archiv des Autors: Alexander
13 Fehler bei grünen Smoothies die du unbedingt vermeiden solltest
Grüne Smoothies sind zwar super einfach herzustellen, so einfach, dass das jeder hinbekommt.
Trotzdem gibt es auch Fehler die dir passieren können.
Wenn es gut läuft, dann bemerkst du den gemachten Fehler bevor du deinen grünen Smoothie genießen willst, weil er z.B. aufgeflockt ist oder komisch aussieht.
10 Gründe warum grüne Smoothies gut für dich sind
Du bist neu in der Welt der grünen Smoothies und brauchst erst mal ein paar ganz grundlegende Infos?
Dann ist das hier der richtige Artikel für dich!
Klären wir doch zuerst kurz die Frage, was grüne Smoothies eigentlich sind.
Frühstücks Smoothies: Meine Top Rezepte und Tipps
Morgens muss es bei vielen von uns schnell gehen.
Und was lässt sich schneller zubereiten als ein Smoothie?
Ich kenne einige Leute, die seit Jahren nur noch sehr selten „normal“ Frühstücken und stattdessen ihr Frühstück komplett durch Smoothies ersetzt haben.
Smoothie Vorteile und Nachteile auf einen Blick
Um eine Sache mal gleich klar zu stellen, es geht hier um frische, selbstgemachte Smoothies direkt aus dem Mixer.
Nicht um Smoothies aus dem Supermarkt.
Sind Smoothies gesund oder ungesund?
Ich trinke seit Jahren Smoothies und grüne Smoothies.
Nicht mehr täglich aber immerhin noch mehrmals die Woche.
Bis heute bekomme ich eine Frage extrem oft gestellt.
Grüner Saft oder Smoohtie: Was ist gesünder für mich?
Was ist denn jetzt besser?
Grüner Saft oder grüner Smoothie?
Das Problem bei dieser Frage ist, dass sie so einfach nicht zu beantworten ist, denn beide Methoden haben ihre Vorteile.
Standmixer Test: Die besten Mixer für Smoothies & Co.
Gute Smoothies bekommst du nur mit einem guten Standixer und gute Mixer findest du nur durch ausprobieren und testen.
Ich hab am Anfang auch gedacht: Naja, so groß kann der Unterschied ja nicht sein, zwischen einem normalen Küchenmixer und einem Hochleistungsmixer…
Smoothie Maker Test: Personal Blender die wirklich was taugen
Bevor ich mit diesem Artikel über Smoothie Maker los lege möchte ich kurz, wirklich nur ganz kurz, den Begriff Smoothie Maker definieren.
Genau genommen ist nämlich jeder Mixer ein Smoothie Maker.
Kleine Mixer für Smoothies, Pesto, Nussmuss und Co.
Kleine Küche, wenig Platz, du weißt nicht ob Smoothie dein Ding sind und willst nicht gleich einen teuren Mixer kaufen.
Es gibt so viele Gründe, warum ein kleiner Mixer bzw. ein Mini-Mixer eine gute Alternative zu einen großen Standmixer sein kann.
Warum sind grüne Smoothies so gesund? Kleiner Tipp, grüne Blätter
Warum sind grüne Smoothies eigentlich so gesund und warum sind sie sogar esünder als normale Smoothies?
Einen besonders wichtigen Aspekt will ich in diesem Artikel beleuchten und das Stichwort dazu heißt: Chlorophyll.
Hochleistungsmixer Test: Das Powerpaket für die Küche
Sie sind die leistungsstärksten Mixer die vor keiner Zutat zurückschrecken, die Hochleistungsmixer.
Aber ist es überhaupt notwendig so ein teures Gerät anzuschaffen, wenn es doch auch Mixer für 100 Euro gibt?
Smoothie Flaschen aus Glas: Aufbewahren und transportieren leicht gemacht
Smoothies sollte man zwar am allerbesten direkt nach dem Zubereiten trinken, aber manchmal möchte man sie auch einfach mitnehmen.
Dafür eignen sich wiederverwendbare Smoothie Flaschen besonders gut.
Smoothies selber machen: Nur so und nicht anders
Du willst Smoothies selber machen?
Herzlichen Glückwunsch zu dieser wichtigen Entscheidung.
Warum ich das sage?
Smoothie ohne Mixer zubereiten: Gehts das überhaupt?
Im Internet findet man die tollsten Ideen, wie man Smoothies ohne Mixer zubereiten kann.
Da wird davon gesprochen, dass man das auch alles mit einem Handrührgerät machen kann, oder einfach einen guten alten Pürierstab zur Hand nimmt.
Bianco Primo Test: Der günstige Hochleistungsmixer
Dass Hochleistungsmixer für grüne Smoothies nicht immer gleich ein kleines Vermögen kosten müssen zeigt der Bianco Primo.
Und gerade weil er sich so gut für Einsteiger eignet und außerdem in meiner Küche steht, gibt es das erste große Mixerportrait zu diesem Gerät.
Smoothie Mixer mit Glasbehälter: Oder doch lieber Plastik?
Wenn man täglich Smoothies und viele andere Sachen mit seinem Mixer anstellt, dann hat man bestimmte Anforderungen an den Behälter.
Das geht jedem von uns so.
Und so ein Behälter aus Glas scheint viele dieser positiven Eigenschaften zu vereinen.
Smoothie Mixer für Anfänger: Die besten Einsteigermodelle
Ohne einen Mixer kann man keine Smoothies machen.
Stimmt das?
Gerade Neulinge im Bereich Smoothies werden von solchen Aussagen förmlich erschlagen.
6 leckere Rezepte für Smoothies & grüne Smoothies mit Kiwi
Spannende Rezepte für Kiwi Smoothies sind gar nicht so leicht zu finden.
Das war zumindest mein Eindruck, wenn ich mal auf der Suche nach neuen Ideen war.
Ich mag Kiwis echt gerne und die frische saure Note, wie auch die Farbe, passen super in einen Smoothie.
Smoothie Bücher: Das sind meine analogen Favoriten
Ich will es kurz machen, es gibt viele tolle Bücher über Smoothies und grüne Smoothies zu kaufen, es gibt aber auch viele die nichts taugen.
Hier auf dieser Seite zeige ich dir die Bücher, die mir besonders gut gefallen haben.
Wer, wie, was grüne Smoothies? Die häufigsten Fragen von mir beantwortet
Grüne Smoothies sind der Hammer, so viel vorweg.
Ich will dir aber erstmal etwas über mich verraten…
Zutaten für grüne Smoothies: Was darf rein, was nicht…
Grüne Smoothies sind wirklich einfach herzustellen, denn im Grunde braucht es nur 3 Grundzutaten.
Du brauchst Blattgrün etwa (50%), dazu kommt reifes Obst (50%) und frisches Wasser.
Grüne Smoothies für Anfänger: Der einzige Guide den du brauchst
Hast du schon mal jemanden an so einen dickflüssigen knallgrünen Saft nippen sehen und dich gefragt: Warum sollte man sowas trinken wollen?
Tja, diese Drinks nennt man grüne Smoothies und sie sind der beste Weg große Mengen Früchte und Blattgrün in deine tägliche Ernährung einzubauen.
Smoothies kaufen: Wichtige Gründe, warum das keine gute Idee ist
Ist es eine Alternative Smoothies und grüne Smoothies im Supermakrt zu kaufen?
Klar, es geht schnell den Mixer anzuwerfen aber kaufen geht halt noch schneller.
Mit grünen Smoothies dauerhaft abnehmen und gesünder Leben
Dauerhaft und ganz ohne Diät abnehmen.
Ich weiss, das klingt ein bisschen wie das billige Versprechen irgendeiner neuen Methode die gerade Trend ist.
Meine grünen Smoothies von Roman Firnkranz (Review)
Das Buch Meine grünen Smoothies von Roman Firnkranz ist zwar gerade erst erschienen (11.04.2016) aber schon jetzt gehört es zu den beliebtesten Smoothie Büchern.
Das Buch ist sogar so gut gestartet, dass es zwischenzeitlich auf verschiedenen Onlineportalen vergriffen war.
